Consigli per l'allenamento sulla sabbia

* Le raccomandazioni fornite su questo sito si basano su esperienze e cercano di essere supportate da dati e studi. Tuttavia, sono fornite unicamente a scopo informativo e non devono essere considerate come consigli medici. Consultare sempre un professionista della salute per indicazioni specifiche riguardanti la propria situazione.